【提醒】这些典型的 地方病 ,一个比一个可怕!


更新时间: 2019-02-28

天天饮水量超过2L,有足够的尿液才华帮助尿酸排出,白开水当然最好,苏打水也是不错的决定,要学会主动饮水,不要等到口渴了再喝。

比喻:

广东地区易发痛风

广东人热衷于煲汤,几乎一日三餐顿顿不离,各种肉汤、菌汤轮流上阵。但肉、菌菇等食材都含有较多的嘌呤,经过长时间炖煮,浓汤就成了嘌呤的“大本营”。

看人下菜碟,说的就是对不同的人差异对待。有些病也一样,对不同地方的人特别“关照”哦~

风行病学考察发明,对照全国发病率

长期如此,就容易导致大家熟知的痛风。

改进倡导

距“中国年味”摄影大赛

1少吃肉

肉的摄入量每天不超过150g,鸡鸭鱼肉优选(淡水鱼哦),猪牛羊肉适量。要避免:海鲜、动物内脏、浓肉汤。

湖南人易患口腔癌

很多疾病在特定地区相对高发

投稿截止还有8天

来源:科普中国、BTV我是大医生官微、邵逸夫医院及网络

华南地域肾结石高发

2017年中国痛风现状报告白皮书显示,广东省痛风患者人数居于全国首位。而据广东地区盛行病学考核发现,目前痛风发病率为10%,尿酸超标者达30%以上,平均每10个人中有1个痛风患者。

小余

广东人易患痛风

2多喝水

……

上海人易失眠